交通事故治療、むち打ちからの「頭痛」対応

2017年10月24日

こんにちは、柏市の泉町鍼灸整骨院の清田です。

 

交通事故治療を受診する患者様で、むち打ちをおこし「頭痛」を訴える傾向があります。

むち打ちの症状は、事後直後に感じる事は少ないです。

特に頭痛は、2・3日経過してから感じるのが特徴です。

患者様によっては、1週間ぐらいたってから頭痛を訴える場合もあります。

また、通称”頭痛持ち“の方が少し経過してから頭痛を感じると、事故の原因での頭痛か特定が困難な場合があります。

当院では、初回治療の際に問診・触診などで、わずかな異変も見逃さないようしています。

むち打ちからの頭痛原因

後方から自動車に衝突されると、頭部はボーリングの球の重さぐらいあるので、一瞬体は前方に動き、頭部はむちのように首がしなりながら後屈する感じで動きます。

頭部が強く振られた事で、首の関節・筋肉・靭帯が痛め血液循環が悪くなり、頭部に対しても血液循環が悪くなり頭痛が起きます。

また強く振られた事により、首の骨の頸椎(上から2番目)がバランスを崩し、三叉神経(かき氷を食べて“キーン”とする神経)に負担がかかり頭痛が起きる場合があります。

 

頭痛が起きると・・・

むち打ちからの頭痛は、自立神経のバランスを壊れる事が多い傾向です。

倦怠感・めまい・視界が狭くなる・吐き気などを伴います。

客観的な症状な為、患者様との症状や経過確認が大事だと考えています。

 

頭痛の症状

・1日中頭痛を感じる。

・疲れると、頭痛を感じる。

・気圧の変化で、頭痛を感じる。

※後頭部か、こめかみが痛む事が多い傾向です。

 

むち打ちからの頭痛に対しての治療

頭痛だけの治療はやりません。

首部痛・首部の運動障害・頭痛など総合的にアプローチします。

・首部が強い痛みがある場合は大変敏感な為、炎症を軽減する理学的治療機器で首の筋肉の負担軽減や血液循環良好し、頭痛軽減を目指します。

・経過と様子を見ながら、強い衝撃で首・背骨も歪みがある場合があるので、歪みを整え自立神経のバランスを安定にし、頭痛へのアプローチをします。

 

むち打ちからくる頭痛は、しっかり治療しないと何年も感じる症状です。

しっかり治す事を当院では、お勧めしています。

交通事故治療を探している方、むち打ちで悩んでいる方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

 

詳しくはこちら→交通事故・むち打ち治療

 

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022

千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

 

美容鍼で、まぶたと目の下のたるみの消失

2017年10月22日

こんにちは、柏市の泉町鍼灸整骨院の清田です。

 

お化粧をする際に鏡でご自身のお顔を見た時、「あれっ?まぶたと目の下がたるんでいる」と思った事ないですか?

当院の鍼灸治療のメニューの美容鍼を受診する患者様で、まぶたと目の下のたるみでのお悩みで来院される事があります。

まぶたと目の下のたるみについてご説明します。

 

原因

・加齢によるたるみ

年齢を重ねる事により、目周囲の筋肉が衰えたるむ傾向です。

 

・眼精疲労

スマートフォンやパソコンにより目に負担がかかり、目周囲の血液循環が悪くなりたるみに繋ります。

コンタクト・眼鏡が合っていないのを使用も眼精疲労になり、たるみの原因になります。

 

・日常生活での、皮膚への負荷

目元の皮膚は、比較的薄いので負荷がかかりやすく、ハリが無くなりたるみの原因になります。

しっかりアイメイクをしていると、落とすと際に目元の皮膚にダメージがかかります。

紫外線も負担がかかる原因です。

 

たるみによるお身体への影響

頭痛・肩こり

まぶたがたるむと、視界が過去より狭くなるので無意識に“見よう”と目を開こうとし、目周囲の筋肉と頭全体の筋肉に負担がかかり、頭痛・肩こりの原因になる事があります。

 

まぶたと目の下のたるみに対しての、美容鍼効果

・ツボへのアプローチ

ツボを刺激し、自然治癒力を利用し血液循環の改善・健康的で元気な血液が目元に潤いが良くなり、むくみの緩和を目指します。

 

・筋肉へのアプローチ

目周囲の筋肉にも刺激し、眼精疲労も軽減し目もパッチリし大きくなり、まぶたと目の下のたるみの解消に繋がります。

 

・頭皮へのアプローチ

頭皮にも鍼を刺します。

たるみを頭部から引き上げる鍼刺法をしますので、まぶたが引き上がり目もパッチリする効果があります。

たるみ以外にも、シワにも効果がある傾向です。

 

目元のたるみが解消すると、お顔が若くなると思います。

美容鍼を受けている患者様で、「以前より目がパッチリした」・「ご友人から化粧品変えたと聞かれた」となどの嬉しい感想をお聞きします。

継続的に施術を受けると、目元のたるみは解消する傾向です。

まぶたと目の下のたるみを悩んでいる方へ、美容鍼に興味がある方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→美容鍼

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

肩こりに悩むなら鍼灸治療を!

2017年10月21日

こんにちは、柏市の泉町鍼灸整骨院の清田です。

当院には、肩こりが辛くて治療にいらっしゃる方が大勢います。

肩こりの施術には、効果が高い鍼灸治療をさせて頂いております。

今回は肩こりの詳細についてご説明させていただきます。

 

肩こりの原因

・長時間の同姿勢

デスクワークなど長時間同姿勢でいると、首・肩・背中の筋肉が硬くなり、肩こりの自覚症状が表れます。←1番多い原因だと思います。

・ストレス

環境による精神的なストレスが継続的に受ける。

自律神経のバランスが崩れお身体が緊張状態になり、肩こりの自覚症状が表れます。

・寒さ

寒さでも、自律神経は乱れます。

冷房や冬の寒さなどで、防御反応によりお身体に力が入り首・肩・背中の筋肉が硬くなり肩こりの原因になります。

 

◎上記の原因以外に、当院は東洋医学の知識を用いて肩こりの根本的な原因をアプローチさせて頂きます。

東洋医学だと、肩こりは「瘀血」の状態と言われています。

瘀血は、お身体の血液が滞っている状態。

長時間の同姿勢・ストレス・寒さでなどで、血管が丈夫ではなくなり血液の質も良くない為、血液が悪くなり瘀血の状態になります。

※肩こりの自覚症状がない方でも、あざになりやすい・月経痛が非常に苦痛・目の下のクマなどの症状のお持ちの場合、瘀血の状態の可能性があります。

 

肩こりを悩んでいる方は、頭痛・眼精疲労・冷え症など同時に症状を感じるのは、瘀血が原因だと考えられます。

 

肩こりの症状には、鍼灸治療がお勧め

鍼灸治療の効果

・こりに対してのアプローチ

負担がかかっている筋肉・ツボに鍼を刺す事により、血液・リンパの循環が改良され筋肉がほぐれ、こりやはる感が改善します。

・痛みに対してのアプローチ

鍼刺激は、自律神経を調整する効果があります。

脳に伝える、痛みを指令する神経をブロックする機能があり、痛みを緩和します。

※個人差があり、肩こりが痛みとして感じる場合もありますのでしっかり対応させて頂いております。

・リラックスに対してのアプローチ

自律神経のバランスが安定され、ストレスを軽減する効果があります。

また、リラックス効果があるセロトニンというホルモンが分泌しますので、肩こりが軽減します。

 

当院では、肩こりの根本的な消失を目指し、治療の他に“日常生活の見直し”を患者様と一緒に考えさせて頂いております。

例えば、運動不足の患者様にはウォーキングやランニングを提案。

普段長時間同姿勢なので、腕を振る事により肩甲骨が動き筋肉がほぐれます。

 

肩こりをお悩みの方、鍼灸治療に興味がある方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→鍼灸治療

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

美容鍼でお肌のターンオーバーを改良

2017年10月20日

こんにちは、泉町鍼灸整骨院の清田です。

今日の柏市は、連日の雨で晴れの天気を忘れちゃいそうです。

 

突然ですが、お顔の肌の「ターンオーバー」しっかりできていますか?

ターンオーバーがしっかりできないと、お顔のシワ・たるみ・肌荒れなど原因になります。

当院の鍼灸治療の美容鍼メニューは、お肌のターンオーバーにしっかり対応させて頂いております。

 

肌のターンオーバーって、何?

ターンオーバーとは、肌が生まれかわる事で新陳代謝です。

イメージしやすいのが、皮膚の「あか」で、細胞が死んでしまい無核となり剝がれます。

お顔の肌のターンオーバーの期間は、約28日から45日。

特に紫外線や乾燥で、ターンオーバーの期間が遅れます

加齢・不摂生な日常生活・ストレスなどでも影響がでます。

個人差はありますが20代で28日程度、加齢とともに期間が約45日と長くなる傾向です。

 

ターンオーバーの期間を早める、美容鍼

当院の美容鍼は、お顔に多数の鍼を刺す有効性を求めた刺鍼技法です。

鍼で筋肉・ツボを同時に刺激し血液の循環を良くする事により、肌のターンオーバーの遅れを改善します。

鍼刺激は自然治癒力を高める効果があります。

その効果を利用し刺激により微妙な傷を作り、皮膚細胞の活性化や新陳代謝の促進する効果があり、たるみ・ほうれい線のリフトアップ、クマやニキビの消失させる事が出来ます。

 

美容鍼を受けて、ご自宅で感じるターンオーバーの期間が正常になった感想

「メイクの、のりが良くなった」

「朝、洗顔時お肌にモチモチ感がある」

「生理前にニキビが出来なくなった」

「顔が”シュッ”とした」などをよくお聞きします。

 

ターンオーバーを正常に保つには?

1番大事なのは、規則正しい生活習慣です。

睡眠時間、バランスの良い食事、ストレス溜めないなど。

当院の特に若い女性の患者様に多い傾向なのですが、洗顔時激しく擦るとターンオーバーが早く乱れ、しっかりとしていない未熟な皮膚細胞になり、“ガサガサ”した皮膚状態になります。

洗い過ぎに注意し、保湿クリームなどで保護し正常に保って下さい。

紫外線を長時間浴び続けないで下さい。

皮膚の弾力性が無くなり、”カラッカラッ”の状態になりシワの原因になります。

 

美容鍼は、アンチエイジングにとても非常に良いです。

皆様の美容のお手伝いが出来れば良いなと思っております。

お顔のお肌にお悩みの方、美容鍼・鍼灸治療に興味がある方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→美容鍼

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

腰痛には、骨盤矯正・産後骨盤矯正

2017年10月19日

今日の柏市は、1日中雨でした。

雨で地面が濡れて、自転車でスリップし転倒してしまい来院する患者様がいます。

なるべく徒歩で、通勤・通学をお勧めします。

 

当院で骨盤矯正・産後骨盤矯正の施術を受ける患者様で、腰痛を訴えが多い傾向です。

骨盤矯正・産後骨盤矯正の施術で、1番重要し最初に矯正するのが「仙腸関節」という関節です。

仙腸関節って何?

上の図で、赤の仙骨と黄色の寛骨のつないでいる関節を「仙腸関節」です。

頭蓋骨や背骨を支え、体の基盤となる役目をしています。

ちなみに、頭蓋骨はボーリング球位の重さがあるので、仙腸関節に強い負荷が随時かかっています。

股関節や背骨の動きを補う役目もしています。

 

仙腸関節の歪みの原因

日常生活の習慣で、仙腸関節が歪みます。

・座る時、いつも同じ足を組む。

・外出時などに、掛けカバンをいつも同じ肩側に掛ける。

・猫背の姿勢を長時間する。

・女の子座りをするなど。

出産時、大きく骨盤が開き仙腸関節は歪みます。

ギックリ腰や交通事故など、腰に大きな衝撃が加わると歪みます。

骨盤周りの筋肉が衰えると、骨盤を正常位置に支えられなくなり歪みます。

 

仙腸関節の歪みからくる痛み

基盤となる仙腸関節が歪むと、色々なバランスが崩れ問題が発生します。

・背骨が強く歪み、背部痛を感じる。

・背骨が強く歪み、筋肉のバランスが崩れ血液やリンパの循環が悪くなり、腰痛・坐骨神経痛が発症します。

・他には、肩凝り・頭痛なども起きます。

 

仙腸関節の歪みの矯正

・当院の骨盤矯正・産後骨盤矯正は、お身体の全体を診て重要な神経が通過する背骨・骨盤を整え、お身体の本来の働きに戻し自然治癒力を高める方法です。

・“ボキボキ”・“無痛”の矯正で、心地良いと言う患者様もおられます。

・仙腸関節の歪みを改善する事で、自律神経の流れも良くなり腰痛の軽減に繋がります。

・矯正だけではなく、骨盤を支えている筋肉の強化をご指導させて頂いております。←筋肉を強化すると骨盤の正常な位置にキープできる役割があるので、結構重要です。

※矯正で仙腸関節の歪みが消失しますが、筋肉の炎症が改善するまで時間がかかる場合は矯正以外に、鍼灸治療や炎症を軽減する理学的機器などを組み合わせしっかり対応させて頂いております。

 

腰痛を悩んでいる方、骨盤矯正・産後骨盤矯正に興味がある方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→骨盤矯正・産後骨盤矯正

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022 千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

 

 

むち打ちは、自律神経を調節

2017年10月18日

こんにちは、泉町鍼灸整骨院の清田です。

今日の柏市は、久しぶり晴れ気持ちの良い1日でした。

久しぶりの良いお天気だった為、ご自宅で庭の作業をする方が多く、ギックリ腰を発症してしまった患者様が多く来院されました。

しっかり下半身を使って作業すると、腰に負担が掛かりにくいのでやってみて下さい。

 

ところで皆様、交通事故にあわれた時の「むち打ち」って、首が痛くて辛いと思われがちだと思います。

実はむち打ちって、首の痛み以外にも違う症状で苦痛になる事が多いです。

当院の交通事故治療受ける患者様は、首の痛みの他に「全身の倦怠感」や「すぐ集中力がなくなる、すぐ疲れる」など訴えが多いです。

これらの症状を【バレ・リユウー症候群】といい、安静にしていても辛く感じ日常生活の負担にかなり影響します。

うつ病の女性のイラスト

 

バレ・リユウー症候群

自動車に衝突され、強い衝撃により自立神経がうまく調節出来なくなってしまいます。

自律神経の調節がおかしくなると、衝撃による首や背中などの直接ダメージとは関係のない部位・全身に症状がでます。

倦怠感や疲労感以外にも、頭痛・めまい・耳鳴り・不眠などもあります。

交通事故治療での自立神経の失調は、病院での診断が難しいと言われています。

 

当院の治療

バレ・リユウー症候群は、自律神経の副交感神経(安静の際に使われる神経)が上手く働いてないのが根本的な原因なので、自律神経を整える治療と生活指導を第一に考えています。

自律神経が失調している場合、首や背中の筋肉に強いはりと痛みがある事が多い傾向です。

損傷当初は炎症による痛みが強い為、患部に炎症軽減をする理学的医療機器を中心に治療する事が多いです。

症状の様子を見ながら、首・肩・背中などの患部の筋肉をほぐし自立神経の安定をめざします。

また事故の強い衝撃で、骨盤・背骨・後頭骨も歪みが発生します。

歪み整え改善する事で、自立神経の流れも整え症状の軽減するお身体になっていくとおもいます。

当院ではお身体の症状の状態をみながら、理学的医療機器・手技療法で自律神経を安定させ

早期回復を目指します。

 

自律神経を整え、むち打ちから回復させる為の日常生活習慣

注意:損傷してから、少し経過が経ち症状が少し安定した場合です。

●早寝早起き 

睡眠中の時間帯が、副交感神経が働きますので眠る前の行動や時間がとても大切です。

1.寝る前に39℃ぐらいの、ぬるま湯のお風呂に入って下さい。

個人差があるので、ご自身が心地良いと思う温度がいいと思います。

リラックスし、眠りやすくなります。

シャワーは交感神経が優位なります。

お風呂から出た、90分後ぐらいに眠ると副交感神経が優位になり、深い睡眠がとれます。

2.寝る前にテレビやスマートフォンは使用をできる限り控えて下さい。

交感神経が高まり、現在の1番の不眠の原因だと思います。

アロマをたく、軽いヨガなどで副交感神経を高めリラックスするのをお勧めしています。

●温かい水分を摂取

ノンカフェインの飲み物にして下さい。

ウーロン茶・ハーブティー・生姜湯をお勧めします。

副交感神経が優位になり、リラックスし自律神経が整えられます。

むち打ちからくる自律神経の失調の苦しさは、他人には伝わりづらいです。

またなかなか回復しづらく、患者様は精神的にも苦痛を感じる事があります。

当院では怪我の治癒はもちろんですが、心のケアにも心掛けて治療させて頂いております。

交通事故治療を探している方、むち打ちで悩んでいる方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→交通事故治療・むち打ち治療

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

男性の方にも、美容鍼はお勧めです

2017年10月17日

こんにちは、泉町鍼灸整骨院の清田です。

今日の柏市は、昼から久しぶりに晴れました。

明日も晴れるみたいなので、主婦方々はお洗濯物を干すのを頑張ってください!

最近当院の鍼灸治療のメニューの美容鍼について、男性からのお問い合わせがきます。

「男性も美容鍼受けられるのですか?」や「美容鍼って、女性専門治療なのですか?」など。

当院は男性も美容鍼やっています。

お顔のたるみのリフトアップ目的に受けられている患者様もいますし、眼精疲労や顎関節症の施術ついでに、顔全体に刺されるのを希望する患者様もいます。

会社の営業の方・接客業の方なども、肌質を良く若々しくて顔も“シュッ”としていると、仕事の業績の上がるのではないでしょうか。

また自立神経も安定しやすいので、ストレスが溜まっている人や睡眠が浅い人にもお勧めです。

さて、今回は美容鍼を継続的に受けていて、患者様の了解を得て施術写真と施術アンケートをご紹介します。

        ※患者様の了解得て、掲載させて頂いております。

         ※患者様の了解得て、掲載させて頂いております。

柏市明原 50代 S.Mさん 顔のたるみ、眼精疲労

Q.どんな悩みで、治療を受けましたか?

A.40歳後半あたりから、顔のたるみが酷く受けてみました。

また、仕事で眼精疲労が辛く、ストレスで眠りが浅かったのも悩みでした。

以前から首のヘルニアで治療を受けていていたし、お陰様で本当に楽になったので信用して顔の美容鍼をやっていただきました。

Q.うけてどうなりました?

A.顔のたるみがとれたのが、びっくりしました。

眼精疲労も楽になり、少しずつ眠りが深くなってきています。

さすがに、体に鍼を刺す時よりも刺激はありました。

Q.当院と他院の違いがありますか?

A.先生が面白く、話やすいです。

美容鍼も他のお店でやった事があるのですが、泉町鍼灸整骨院さんの方が鍼を刺す本数も多いですし、効果がでると思います。

目のすっきり感が全然違うと思いました。

Q.同じような症状で、悩んでいる方へ一言。

A.顔に鍼を刺すのは、怖い方もいると思いますが、しっかり説明もしてくれるので大丈夫だと思います。

良くなると思うので、1回受けてみるのをお勧めします。

私は、はまりました。

<スタッフよりご返信欄>

お顔もすっきりし、眼精疲労もとれしっかり眠れるようになって良かったですね。

今後とも、よろしくお願いいたします。

 

女性の方はもちろん、男性の方も上記を参考に美容鍼や鍼灸治療を受ける気に少しでもなってい頂いたら嬉しく思います。

美容鍼、鍼灸治療に興味がある方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→美容鍼

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

 

顎関節症には、鍼灸治療がお勧め

2017年10月15日

こんにちは、泉町鍼灸整骨院の清田です。

今日の柏市は、凄く寒く1日中雨でした。

来院された患者様は、風邪ぎみが多かった気がします。

皆様体調管理には、気をつけて下さい。

 

鍼灸治療で対応出来る、「顎関節症」の患者様が多く来院されます。

女性が多い為、美容鍼での施術を受ける患者様もお顔のお悩みついでに、顎へのアポローチお願いされる事があります。

 

顎関節症の原因

当院で来院される患者様からお話を聞いていると、ストレスが一番の多い傾向です。

脳が無意識に、ストレスを発散する行動します。

何かをやる時に歯を食いしばる事や、睡眠時の歯ぎしりなどがあります。

顎関節のバランスが悪くなり、関節周囲の筋肉に負担がかかり炎症します。

ご自身でも出来る確認症状

・口を開閉時に、顎関節が“ガリ”と音を感じる。

または、痛みがある。

・口を閉じる際に、顎関節が横にずれる。

・個人差があるのですが、3本の指が入らない。

 当院に来院される患者様は、痛くて初診時は1本半ぐらいしか開かない症状が多いです。

・長時間のカラオケなどで、次の日の朝スムーズに顎が動かない。

・顎関節、耳の前、こめかみが痛い。←睡眠時歯切りしが凄い人、朝多く出やすいです。

 

顎関節症の鍼灸治療

顎関節症には、鍼灸治療はかなり効果がでる傾向です。

当院の独自の鍼入法は、顎関節周囲の筋肉(側頭筋・咬筋・外側翼突筋)や首の前面の筋肉(胸鎖乳突筋)やツボに、同時に多数の鍼を刺しアプローチします。

その為、直後効果があり早く症状軽減します。

首・肩・背中にもアプローチし自律神経を調節し、精神的ストレスの軽減を目指します。

また、顎関節症の急性症状(関節と口の開閉時に激痛、強い腫れなど)がある場合は、顎関節患部には鍼は刺しません。

冷却、低刺激の炎症を軽減する医療機器を使用します。

 

顎関節症の痛みで、お友達・恋人・家族とおしゃべりや食事が楽しめない方が大勢います。

当院はそんな方達の症状を早く軽減し、痛みのない楽しい日常生活をおくれるお手伝いをできたらいいなと思います。

顎関節症の方、鍼灸治療に興味がある方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→鍼灸治療

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

美容鍼で「目を大きく」

2017年10月14日

こんにちは、泉町鍼灸整骨院の清田です。

今日の柏市は、1日中雨が降り寒かったです。

寒くなると、坐骨神経痛(腰痛とセットにでるお尻と足に痺れ・痛みの症状)が発症しやすいです。

夜お風呂に入りゆっくり温まり、入浴後にストレッチなどをすると発症しにくいのでお勧めです。

 

当院の鍼灸治療のメニューの美容鍼を受ける20歳代女性で、「目を大きく、ぱっちりしたい」と訴える患者様が多数いらっしゃいます。

患者様のお話を聞いていると、目が乾く・ショボショボするなどのドライアイの原因により、まぶたが重く目が小さくなる事や二重が一重っぽくなる事が多いです。

ドライアイの原因

若い女性限定だと、“気合いが入っているアイメイク”が1番の原因です!

アイラインやマスカラをまぶたの内側の粘膜まで塗る事で、目の中にあるマイボーム腺が詰まりドライアイの原因になります。

マイボーム腺とはまつ毛の内側にあり、涙の蒸発を防ぐ機能があります。

機能が低下してしまうと、涙が蒸発しやすくなります。

特別眼精疲労がないのにドライアイになる方は、マイボーム腺が詰まっている可能性があるのでアイラインを気にしてみて下さい。

もう1つは、スマートフォンやパソコンを長時間やる事による眼精疲労です。

 

美容鍼の効果

目周囲のツボや筋肉に、多数の鍼を刺しします。

目周囲の血液循環が良くなり、筋肉の凝りもなくなり目の開閉が楽になりすっきりします。

目以外にも耳の前・頬・顎下・首にもアプローチするので、リンパの流れが良くなりデトックス効果もあり、目が大きく幅の広い二十まぶたになります。

また睛明(セイメイ)というツボを刺激する事により、涙が分泌されます。

ドライアイのお悩みの患者様には、かなり効きます。

当院は独特技法で施術しますので、他院では出来にくい目のキワまでアプローチしますので効果がでやすいですし、患者様に喜ばれます。

 

個人差もありますが、目が大きくぱっちりになるのは直接効果もでやすい傾向です。

また左右の目の大きさが違う患者様も、施術により左右対称になりすいです。

目をぱっちり大きくしたい方、美容鍼に興味がある方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→美容鍼

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

骨盤矯正で妊娠前のスタイルに

2017年10月13日

こんにちは、泉町鍼灸整骨院の清田です。

今日の柏市は,グーンと気温下がり寒く雨でした。

昨日と気温差が激しいので、体調管理には気をつけて下さい。

 

出産経験のある方で、お腹の下腹部辺りがポッコリ出ていて悩んでいませんか?

当院で産後骨盤矯正を受ける患者様で、そういった悩みの訴えを多数お聞きします。

お腹のポッコリ原因

妊娠中はお腹に赤ちゃんがいるので「プロゲステロン」と呼ばれるホルモンが、赤ちゃんに栄養を与えようとお腹に水分や脂肪を貯めます。

出産しても骨盤が開いた状態だと、脳が勘違いしプロゲステロンが分泌され水分や脂肪を貯めしまい、お腹がポッコリ太ってしまいます。

また、なかなか妊娠前の体重に戻らない原因にもなります。

その他にも骨盤が開きっぱなしだと、内臓が下垂しお腹がポッコリ太ってしまう状態になります。

帝王切開の経験した方も、妊娠中に骨盤が開いている状態なので同じ症状は起きます。

そういった事から産後には、骨盤矯正を強くお勧めします。

 

産後の骨盤矯正が大切な理由

妊娠中に「リラキシン」と呼ばれるホルモンが分泌されます。

リラキシンは出産しやすいお身体にする作用があり、骨盤の関節を繋げている靭帯はもちろん全身の靭帯がゆるみます。

出産後もしばらく全身の靭帯のゆるみが続くので、骨盤や背骨を矯正しやすい状態です。

産後1ヶ月から6ヶ月までが矯正しやすく、妊娠前のスタイルに戻りやすいチャンスだと思います。

 

産後のダイエットアドバイス

1番大事なのは、妊娠前の生活習慣に戻す事です。

食事量の制限・食事時間・睡眠時間が大事だと思います。

特に食事管理は、和食にする事をお勧めしています。

炭水化物は夜摂ると太りやすいので、朝・昼に摂って下さい。

母乳には影響しないです。

また、蛋白質・ビタミン・ミネラルをしっかり摂って下さい。

 

当院では、小さいお子様いる患者様にも通いやすい様に「ベビーベッド」や「キッズスペース」、おもちゃなどもご用意しております。

 

妊娠前のスタイルに戻した方、産後骨盤矯正に興味がある方。

泉町鍼灸整骨院にご予約お待ちしております。

詳しくはこちら→骨盤矯正・産後骨盤矯正

□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■□□□□■

泉町鍼灸整骨院

〒277-0022千葉県柏市泉町8-11

04-7166-2627 <予約制>

柏駅から徒歩7分、住宅街のアットホームなお店です。

 


1 2 3 4 5 6 7 8