肩甲骨はがし

肩甲骨はがしとは

「肩甲骨はがし」とは、こり固まった肩甲骨周囲の筋肉をアプローチすることで、肩関節の可動域上昇・慢性的な肩部疲労感の軽減を目指します。

肩甲骨をはがすように動かす事が特徴で、マッサージでは届かない肩甲骨の裏側まで刺激し、筋肉のコリを緩和・筋膜を整える(筋膜リリース)など、根強い肩こりがお悩みの方にお勧めの施術方法です。

「肩甲骨はがし」を行う事で肩甲骨が円滑に動きやすく、正常の位置に戻る為、巻き肩が原因である姿勢不良などの予防になると言われています。

そのままにしていると、どうなるの？

首肩周りの筋肉は無意識に負担が掛かりやすく、頭部の重さ・長時間同姿勢・運動不足・ストレス過多などにより、慢性的な肩部の不調を感じやすくなります。

継続的に筋肉に負担が掛かる事で、頸椎が歪むストレートネック・脳への血液循環不良による緊張型頭痛などになる事があります。

また、自律神経のバランスの乱れにも繋がりやすく、睡眠の質が悪い・めまいなどの不調を誘発する恐れがあります。

このような方にお勧め

1. 在宅ワークに変更し、慣れない環境のせいか常に首・肩部が辛い
2. 四・五十肩、猫背、ストレートネック等を予防したい方
3. マッサージ等では、直ぐに元の疲れの状態に戻ってしまう
4. 首肩周りの負担が強く、施術後直ぐに効果を感じたい方

柏市 泉町鍼灸整骨院の「肩甲骨はがし」が、選ばれる４つの理由

• 国家資格を持った施術者が行ないます

  

  骨や筋肉の施術が専門の柔道整復師が行う為、安心・安全に肩甲骨はがしをご提供致します。
  
  また、お客様がご自宅で行えるセルフケアのご指導を丁寧に解りやすく行います

• 様々な姿勢からアプローチ

  

  うつ伏せ・横向き・仰向け・座位の４つの姿勢から、肩甲骨はがし施術をご提供。４つの姿勢から行う事で、様々な筋肉にアプローチが可能ですし、肩甲骨の裏の頑固なコリまで緩和しやすくなります。
  
  ※施術は、強い痛みはなく心地良い刺激です。

• 鍼灸療法との併用

  

  必ず肩甲骨はがしの施術に加えてご提供致します。首・肩・背部に鍼灸療法を行う事でお身体のバランスが整い、肩甲骨がはがしやすくなり、より即効性が高く、頑固な疲れの緩和を目指します。

• 予防的アプローチ

  

  首肩部の疲れ・痛みの大きな原因として、長時間の悪い姿勢が考えられます。
  
  悪い姿勢は肩甲骨の位置が前外方(巻き肩)にある事が多く、継続する事で様々なお身体のトラブルに発展しやすいです。
  
  肩甲骨はがしを行う事で肩甲骨周囲の筋肉が柔軟化し、解剖学的に肩甲骨の位置が正常化を維持する事で、様々なトラブル予防になります。

料金表

肩甲骨はがしは、主に鍼灸療法と併行してご提供しております。

初回料	￥2.000-

肩甲骨はがし+鍼灸　約60分
1回	￥6.620-
回数券 (5回)	￥30.600- （2.500円お得）

※ネット予約の際は、鍼灸コースを選択し⇒オプション施術から『肩甲骨はがし』を選択して下さい。

美容系コース

肩甲骨はがし+美容鍼　約75分
1回	￥8.660-
回数券 (5回)	￥40.800-（2.500円お得）

よく聞かれるご質問

肩甲骨はがしを受けれない場合はありますか？

妊娠・可能性ある方。 または、ヘルニアや肩関節周囲炎など、首肩部に強い痛みと炎症がある方。

痛くないですか？

痛くありません、心地良い傾向です。 施術の際、痛みのご確認は頻度に行うのでご安心下さい。

筋肉が硬くて、肩甲骨の裏に指が入らなそうで心配です。

入る、入りにくいに個人差はありますが。 入りにくい場合でも、十分に首肩部の筋肉のコリが緩和しやすいです。 継続的に肩甲骨はがしを受ける事で、徐々に指が入っていきます。

着替えは持参した方が良いですか？

こちらでご用意いたしますので、仕事帰りの方でも安心してご来院ください。