老ける印象を与える、お肌のトラブルについて
2019年07月19日
こんにちは。
柏市は、梅雨明けしなく雨の日が続いております。
そんな雨の天気の中、泉町鍼灸整骨院に美容鍼を受けに来られるお客様。
感謝しております。
お客様のお話をお聞きしていると。
やはり「いつまでも若々しくいたい！」がお客様の、共通目的だと感じております。
年齢を重ねる事により、どうしてもお顔のお肌は老いてしまいます。
美容鍼は、お年相応より若々しいお顔・お肌を目指し施術をご提供させて頂いております。
今回は、老ける印象を与えるトラブルについてのご説明・対応方法などをご説明させて頂きます。
お客様にお聞きした、老ける印象を与えるお肌のトラブル
１位 シワ
２位 たるみ
３位 シミ
４位 むくみ
今回は、「１位のシワ」と「２位のたるみ」についてご説明させて頂きます。
１位 シワ
表情の癖がシワとなり、継続する事で本格的なシワとなります。
その為年齢関係はなくでき、比較的若いお客様も訴える事が多い傾向です。
比較的若いお客様のシワ
シワ自体は、浅いです。
日常生活習慣の表情の癖で、できてしまう事が多いです。
＜シワができがちな習慣＞
●スマートフォンの長時間使用によって、眉間にシワがよってしまう。
●アイラインなどメイクをする際、眉毛を引き上げた時に額にシワがよります。
シワを繰り返しよらす事で記憶され、できてしまいます。
加齢によるシワ
比較的深いシワです。
紫外線なども、加齢他に大きな原因です。
＜加齢・紫外線によるシワ＞
「コラーゲン」や「セミドラ」ってお聞きした事あると思います！
お肌内の細胞で、コラーゲンはお肌の“はり”をだす働きがあります。
セラミドは、潤いを保つ働きがあります。
加齢や紫外線を浴びる事により、コラーゲン・セラミドが減少しまう事によりシワができてしまいます。
シワに対する美容鍼
●横ジワに直接アプローチ
●頭皮にもアプローチ
●ほうれい線にアプローチ
※ほうれい線は、シワではないです。
２位 たるみ
たるみは目元・頬・下顎に多く、具体的なお悩みとしては。
●ほうれい線
●毛穴の開き
●二重顎
など。
お客様によっては。
「ブルドック顔なんとかして下さい！」と、訴えをお聞きします。
※ブルドック顔：下顎のたるみが強い表現。
たるみができやすい日常生活習慣
最近多いのが。
下を向きながら、スマートフォンを使用。
お顔の皮膚・脂肪が重力によってたるんでしまう事が多いです。
また、仕事中にパソコンを長時間作業。
無表情で作業しがちで、表情筋が衰えてしまいたるんでしまいます。
シワでの原因でもあります、スマートフォンやパソコン。
注意が必要ですね。
たるみに対する美容鍼の
気になるたるみに対して、鍼で直接アプローチを行います。
●頬へ
●下顎へ
無理なダイエットはご注意！
お顔のたるむと、ダイエットする方がいます。
しっかり栄養を摂取して食事制限や、運動を行うダイエット方法なら問題はないのですが。
しかし、直ぐにたるみをとりたいが為に。
何も食べない、無理なダイエットする方が多い傾向です。
全く食べないダイエットは、綺麗にたるみがとれづらい傾向です。
無理なダイエットをすると
脂肪はおちますが、必要な筋肉も落ちてしまいます。
筋肉が落ちる事により、基礎代謝も低下し。
痩せにくく、リバウンドしやすいお身体になる傾向です。
お顔も。
●皮膚が痩せ、頬がこける
●コメカミがくぼむ
など、あまり若々しくない印象を与えやすいです。
運動
下半身の筋力トレーニングをお勧めします。
下半身の筋肉は大きい為、基礎代謝量が上昇し痩せやすくなります。
特に前モモの筋肉がお勧めです。
その他にも、ウォーキング・水泳・ヨガなど有酸素運動も良いです。
「工夫した日常生活習慣」や「美容鍼のアプローチ」により。
老け顔になりにくく、若々しいお顔・お肌になる事は可能です。
美容鍼を受けて、若々しいお顔・お肌目指しましょう！
柏市の泉町鍼灸整骨院に、ご予約お待ちしております。
