顎下がたるむ4つの原因
2022年05月2日
![下顎のたるみ原因](https://izumicho-seikotsuin.com/wp/wp-content/uploads/2022/05/cddd8a139cc94eb010e463da530ebf80.jpg)
ゴールデンウィークになり、柏市の各飲食店結構込み合ってきましたね。
泉町鍼灸整骨院でも、毎年連休明けは“顎下のたるみ”がお悩みで美容鍼を受けるお客様が急増します。
顎下のたるみは、二重アゴ・四角い顔・大顔などに繋がりやすく。
女性にとって、何とかしたいお悩みですね!
今回は当鍼灸整骨院のお客様が多い、顎下のたるむ原因をご説明させて頂きます。
原因を知る事を、顎下のリフトアップに繋がると嬉しく思います。
顎下がたるむ主な原因
![顎下のたるみの原因](https://izumicho-seikotsuin.com/wp/wp-content/uploads/2022/05/2df9f328b378b4f264c04c300e0d06de-1-1024x682.jpg)
●脂肪と筋肉
●紫外線
●リンパの滞り
●強いマッサージ
脂肪と筋肉
連休で食生活が乱れによって、急激に顎下に脂肪が蓄積してしまう事があります。
顎下の脂肪は比較的分厚く、たるみが目立ってしまう傾向です。
30代後半辺りから、お顔の筋肉が衰えやすく。
蓄積して脂肪を支えられなくなり、顎下の皮膚が垂れ下がった印象を与えやすくなります。
※人間は皮膚を上げる筋肉よりも、下げる筋肉の方が強い為。
自然にたるんでしまう為、筋肉に刺激やアプローチが必要となります。
紫外線
5月になると、紫外線が強くなりやすく。
紫外線によりお肌の弾力作用がある、コラーゲン・エラスチンが減少したるみと繋がります。
紫外線がお肌にダメージを与える詳細、コチラをクリック
リンパの滞り
リンパは、毒素・細菌などを排出する作用があり。
お顔周辺には、耳たぶの下・鎖骨上縁に太いリンパが存在します。
しかしリンパは様々な原因で滞りやすく、顎下のたるみに繋がりやすいです。
📒リンパが滞る原因
●自律神経の乱れ
●噛みしめ癖
●長時間の悪い姿勢
●水分不足
●肩こり
リンパの滞りによる顎下のたるみは、大変目立ちやすいのでしっかり対策必要となります。
強いマッサージ
![顎下のたるみ](https://izumicho-seikotsuin.com/wp/wp-content/uploads/2022/05/955c9d9a86cb13c8ab44fedf3048271b-1024x683.jpg)
頬・顎下などを、“軽くマッサージ”する事は問題ないのですか。
SNS等の情報により、小さいボール・マッサージローラー等で強くマッサージする方がいます。
強いマッサージは、あまりリフトアップしづらく。
逆にお肌を痛め、新陳代謝が悪くなり“たるみ”やすくなります。
顎下のたるみの対策
![顎下のたるみ、美容鍼でご対応](https://izumicho-seikotsuin.com/wp/wp-content/uploads/2022/05/b71a9b4585783abec79eaf1d7270f5fe-1024x768.jpg)
泉町鍼灸整骨院では、顎下のたるみには“美容鍼”でご対応しております。
お顔・首等をアプローチし、フェイスラインのリフトアップを目指します。
✐たるみ対して美容鍼のアプローチ
●お肌のターンオーバー周期を正常化し、コラーゲンUPが目的
●頚の凝りを軽減し、リンパの循環正常化が目的
顎下のたるみにオススメのツボ
顎下のたるみは、顎周囲の筋肉の活性化・リンパの循環良好がカギとなります!
顎周囲に圧すツボ3個ご紹介致します。
①下関(ゲカン)
②頬車(キョウシャ)
③大迎(ダイゲイ)
![](https://izumicho-seikotsuin.com/wp/wp-content/uploads/2022/05/217b1e2b61ac3c5ceda3074eb8dda1d6-875x1024.jpg)
①下関(ゲカン)
耳穴の指1本分前方で頬骨下縁にある凹み部位。
②頬車(キョウシャ)
エラの指1本分前方で噛みしめた際に凹む部位。
③大迎(ダイゲイ)
エラの前方(約指3本分)、下顎骨の淵を前方に指沿った際に少し凹んだ部位。
軽く触れると拍動を感じる部位。
ツボの完璧な部位にこだわらず、どんどん圧しましょう。
圧した際に、ズーンっとくればOKです。
継続的に易しく圧す事で、フェイスラインのリフトアップに繋がる傾向です。
是非お悩みの方、圧してみて下さい。
最後に
連休になり、柏市大変混雑しています。
鍼灸整骨院、しっかり感染予防行って営業しています。
安心してお越し下さい。
この記事を書いた人
![](https://izumicho-seikotsuin.com/wp/wp-content/uploads/2022/02/aisatsu_img.png)
【資格】はり・きゅう師 / 柔道整復師
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